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理想の身体を勝ち取ろう！ |
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ひと昔前の日本人ビジネスマンの偉いヒト像は必ずと言っていいほどダブルのスーツが良く似合う恰幅のいいスタイルではなかったでしょうか？映画やドラマでもそのような俳優さんが多いように思えます。
確かに、そのような体型はヒョロヒョロした人よりは威厳がありますが・・。大きいヒトというのは、オブラートに包んで言えば「恰幅がいい」ですが、普通に言ってしまえば「デブ」とも言えてしまいますね？
米国人の4人に3人は上半身や腹部に脂肪の集まるリンゴ型肥満（内臓型肥満）といわれているので、彼らの肥満問題はとても深刻。
肥満であることは出世にも響き、「自分の体重すらコントロールできない人間に部下の管理は任せられない」
と久しくいわれているというのは有名な話ですよね？このような社会状況を反映して米国の成人人口の１/３は減量志向者で肥満診療所（ファット・クリニック）も大繁盛しているそうです。
いまや高所得インテリ層に肥満者は減少。社会階層とウエイトは明らかに反比例しているという現象も起こっています。出世や社会的地位だけでなく健康にもよくないのは一目瞭然。生活習慣病への合併症の原因にもなります。なぜ肥満は合併症を起こすのか、プチレクチャーを。
人間の体はおよそ25歳前後にその時の体重に見合って諸臓器組織が完成します。よって、それ以降に体重（脂肪）が増加することは、その分だけ酸素や血液を要求されたり、骨や関節に荷重がかかってくる訳で、体の各器官にとっては大きな負担になると言うことです。合併症を引き起こしたり、出世に影響が出る前に自分自身で管理して見ませんか？ |
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