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どもりと向き合おう 

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あなたは“どもり”について
考えたことはありますか?

 突然だが、私の親はいわゆる「どもり」というやつだ。「あ、あ、あした……」などと、話したい言葉がスッと出てこない、アレである。私自身にそういった悩みはないので、比較的最近まで、実は気にも留めていなかった。

 最近になって、親が一生懸命「どもり」を隠そうとしていたことを知った。元来おしゃべりなのに必要最低限しか喋らず、苦手な音が冒頭についた言葉は極力口にしない。……なぜ、親戚の話になると、親はいつも同じ人の名前を“忘れる”のか、やっと分かった。

 家族にすら隠したくなってしまう「どもり」って何だろう。正直な気持ちを打ち明ければ、私は親のどもりを気にしたことは一度もなく、なのに過度に気にしていた親を、滑稽にすら感じるのだ。しかし、自分が同じ悩みを抱えていたら……きっと同じことをしただろうとも思う。

 どもりに悩む人たちにとって、我々はつい楽観視してしまう。それは、弱点というよりはちょっとした個性だと思うのだ。

 どもりには、繊細で物事に敏感な人がなりやすいそうだ。また、ストレスがどもりとして出ることもある。では、心の持ち方一つで喋り方も変わるのだろうか?
あなたは“どもり”について考えたことはありますか?
“どもり”って正式にはどんな症状?

“どもり”って
正式にはどんな症状?

 どもりは、一言で表すならば「言葉の痙攣」。正確には、舌や唇が痙攣することで、言葉の始めの一音が出ない、決まった言葉が言えないというのが基本的症状で、「自分は言えない」と思えば思うほどドツボに嵌ってしまうケースも多いそうだ。

 通常は2〜4歳、子供の頃にその傾向が出始め、しばらくすると治ってしまうケースも多い。しかし、ストレスからくるケースは大人になってからでも十分起こりえる。
 つまり、今はどもりと縁がないという人だって他人事ではないのだ。仕事が上手くいかなくて自信がもてない、劣等感を抱く、何もしたくなくなる……どれか一つでも当てはまれば、あなたにも“可能性がある”ということだ。

 そうなると、様々なところに障害が隠れている。取引先で自分から挨拶ができない、電話に出て迅速に喋れない……そう思ってしまうと、上手く行く仕事だって逃げ腰になってしまいそうだ。

治したいと思ったら
何をしたらいいの?

 どもりによる精神的苦痛から開放されるために肝心なのは、目指すところが「どもって恥ずかしい思いをせずに暮らせるようになること」ではなく「自分の話したいことを話したいときに話せるようになること」……この違いが分かるだろうか?
 前者は“どもることをごまかす”ネガティブ発想、後者はポジティブ発想(必ずしもどもりを“治す”ことが目的ではない)これが大事なのだ。

 上記を踏まえた結論として「プラス思考で毎日を過ごせば、必ず改善していく」という人は多い。確かにそれは事実だが、それは簡単なようで、非常に難しいことだ。これを書いている私だって、言うは(書くは?)易し、実際は……漠然とし過ぎていて、意気込むばかり、結局何もできないだろう。

 “どもり”に悩む人々の多くは、一言一言に神経を使い過ぎてしまっている。本来何も考えずにパッと出てくる言葉を「あぁでもない、こうでもない」と悩むことで泥沼に嵌ってしまっているとしたら「プラス思考で!」と考えること自体、いいのか悪いのか怪しいものだ。
治したいと思ったら何をしたらいいの?
プロを見習え!

プロを見習え!

 よく、どもり治療として推奨される「アナウンサーと同じような発声トレーニング」。腹式呼吸での発声、アナウンサーや役者の入門辺としてお馴染みの口上「外郎売り」など。どの程度効果があるかは人によってそれぞれだろうが、結局最終的には“気の持ちよう”になってしまう。

 新人アナウンサーは、毎日のように上司から、ちょっとした言葉遣いで注意を受ける。「その質問にその受け答えはおかしい」「アクセントが違う」「もっと考えてモノを言え!」……そんな日々が毎日続くとどうなるか?

 当然、失語症状態になる。あれも駄目、これも駄目、何を言ったらいいのか分からない。しかし、そんなときでもアナウンサーは目の前の仕事に立ち向かう。言葉を搾り出す。毎日無我夢中で喋っているうちに、気付いたら山を越えていたというケースが多い。

 スランプというのは、ふとした瞬間、一度意識したものを再び意識しなくなったとき自然に抜け出しているもの。“どもり”も同様だとは考えられないだろうか?どもりに悩むそこのあなたは既に“一度意識する”ところまでは行っているはず。
 どもりを意識せず話せるようになったそのときは、どもりのない人よりも、物事をしっかりと捉えた会話ができる「話し上手」になっていることだろう。
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