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いつまでそんなムサくるしい満員電車で
通勤を続けようって言うんですか？ |
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毎朝の満員電車での通勤には、心からうんざりしている人たちも多いことだろう。
ましてや、気温がグングンうなぎのぼりになってくるこの季節。すし詰めの車内には多少のエアコンが利いているとはいえ、各駅ごとにドアが開くものだから汗ばんだワイシャツが乾く暇も無い。
密着した体と体はお互いに熱交換の作用が働いて、体温も急上昇。自分の体臭と他人の体臭が混じりあって不快感もアップ。
こんな生活を続けていればストレスだって溜まりまくるに決まっている。
しかも、最近腹回りの贅肉は気になって妻や娘には小馬鹿にされるわ、やけに疲れっぽくなっているし、仕事でももうひとつ踏ん張りが利かない。
流行のメタボリック症候群なんて言葉も気になるけれども、だからってジムに通ったりするのも面倒だし、食事制限なんてまっぴらだ…なんていうのが、本音なんじゃないだろうか。
そんな通勤時の不快感と、日頃の運動不足の両方を一気に解消できるという朗報がある。
しかも、それほどお金もかからないし、習慣化すればそれほど苦になるものでもない。
その秘策たるや何かと問われれば、その答えはズバリ「自転車通勤」なのである。 |
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