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効き過ぎるほど効くトレーニング
入会希望者300人待ちにも納得 |
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腕の次は足。足の付け根を同じように縛り、足と腹筋を鍛える。
鍛えるといってもたいしたことをやるわけじゃない。スクワットにいわゆる腹筋、踏み台昇降運動。普通にやっても苦手だけどな、その上に血を止められると泣きそうだな。息なんてブハブハ言って、この豚野郎、と自分で自分をののしる。ああ、辛い。
「加圧ベルトを巻くと脳にも酸素が行かなくなるので、多少、思考能力が落ちますよ」
これ以上、バカにしてどうするつもりだ。ああ、ちょとバカな感じで無理ができるのか。違うのか。なにせ全身だ。足の２カ所の血が止まると全身の血が滞り、全身が成長ホルモンだ。
「明日は筋肉痛ですよ」
明日どころか、ナウ！ だ。腹筋20回で背中だの太ももだのが痛いのは加圧のせいか？ そこで首を傾げないでください、先生。
30分に満たないほどの短い体験だったが、疲れた。ものすごく疲れた。
アサヒ加圧トレーニングスタジオは目黒と新宿にスタジオがある。目黒だけで400人の生徒が通っているそうだが、
「入会待ちの人が300人ぐらいいますね」
と石井氏。トレーニングの１時間はトレーナーがつきっきりになるため、一度にたくさんの人がトレーニングできないのだ。料金は60分6,300円（入会金8,000円）。週１〜２回で十分な効果が上がるという。
「うちは業界では一番安いんですね。それでも普通の会社員にとっては高いでしょう。フィットネスクラブなら１カ月１万円ですから。しかしじゃあ効果はどうなんだと。
加圧トレーニングは必ず効果が出ますから、週１回１時間でも中身が濃いものにして、ヘロヘロになって喜んでいただけるようにと思っています」
翌日、体中が痛くて泣きそうだった。効くなんてものじゃないぞ、加圧。
石井氏はハリウッドにも進出予定だという。軽いウェイトで最強のボディ、なるほどすごい。
ビリーの次は「KAATSU」である。
取材協力：
アサヒ加圧トレーニング スタジオ目黒
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-16-3 クリスタル羽山ビル７Ｆ
TEL：03-5798-3514 / FAX：03-5798-3524 |
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